自信を育てる

【理想の人生】決断できない人生を抜け出す!3つのステップ

 

✔︎変わりたいのに変われずにいる。

✔︎決断しても途中で挫折しやすい。

そんな時には、この3STEPから始めてみましょう。

 

人生は、今ここから変えられる。

こんにちは、
がんばり屋さんで、甘えるのが苦手な女性の
硬くなった頭と心を「まあるく」「しなやか」に整える♡

《自信》を育てるコーチングレッスン
Alamlogy メソッド主宰の vivi こと 松井香苗です。

 

あなたには「叶えたい夢」

「実現させたい未来」「理想の生き方」がありますか?

 

その人生は、もしかして

これまでの人生の延長線上にある人生ではない

別の次元の人生ではないでしょうか?

 

もしそうならば、

あなたは人生の新しいステージに向けて

歩みだしたところかもしれません。

 

毎日が同じ景色、代わり映えのしない人間関係。

 

そういう環境には安心感がありますが、

 

きっと「刺激」や「新しい人生への冒険」

「実現させたい理想の未来」というには、

ちょっと程遠い環境ではないでしょうか。

 

 

そして、あなたが行きたい未来が、

今の延長線上にないのであれば、あなたは今の環境を抜け出し

理想の未来に向けて一歩踏み出す必要があります。

 

 

そのために大切な、3つのこと

今からあなたにお伝えします。

 

 

決断できない人生を抜け出す!3つのステップ

なんとなくモヤモヤする。

やる気はあるのになんだかパッとしない。

やりたいことが見つかったのに、なんだかスイッチが入らない。

 

そんな時には、
決断力を自力で上げようとしているのかもしれません。

決断力を無理せずあげるための3つのステップについてご紹介します。

 

これを読むと、次の3つのことがわかり、
感情に左右されずに人生を動かす力が身につきます。

 

決断力が上がる3つのステップ

①あなたは、無限の選択肢の中から、
あなたの理想の人生を選び直せることがわかります。

②あなたの、人生が変わりだす
きっかけをくれるたったひとりの相手のことがわかります。

③あなたは、行動を変える決断をするのではなく、
心が動くような決断の方法がわかります。

 

 

自ずと決断できるようになる仕組みがわかり
人生を自分の手で舵をとることができるようになります。

 

 STEP1:新しい人生を選ぶ 宇宙の本棚 

「人生をシフトする」「次元上昇する」

という言葉を聞くと、

 

目に見えないスピリチュアル世界の話で、

何かヒーリングを受けるように感じがちですが

実はかなり現実的な話です。

 

 

わたし達は、

無意識のうちに今の人生を選んで生きています。

 

だから、

 

どん底と思えるような人生も、

思い出したくもない最悪な体験も、

パッとしない毎日の繰り返しも、

 

実はあなたが自分で選んでいます。

 

一見すると、

「そうは思えない!」「そんなことない!」

と思うような経験もすべてです。

 

そして、

 

あなたが「夢のまた夢」と諦めたくなるような

想像するだけでドキドキするような人生を生きることも、

 

あなたは選ぶことができます。

 

そんな時に、ちょっと思い浮かべて欲しいのが、

宇宙にある大きな図書館です。

 

 

そこには、たくさんの書籍が並んでいます。

 

宇宙図書館には魅力的なタイトルの本から、

「絶対に選びたくない・・・!」と思えるような本、

 

そして、「今のわたしだわ!?」

と思えるような本まで、

様々な本が並んでいます。

 

 

そこから、どんな本を読みたいか

あなたはタイトルを選ぶことができます。

 

「理想の人生にシフトする。」

 

とは、この本を選び直すことと同じです。

 

 

この本をいつまでも

誰かのオススメにしていたら、

 

あなたの人生は、

 

いつまでも

誰かから与えられた人生になってしまうんです。

 

 

それは健全なことではありません。

 

 

 

あなたはこれからの人生を、

自分の意志で

 

この無限の図書館から選ぶことができます。

 

 

 

 

STEP2:あなたの収入は、あなたの周りの〇〇で決まる 

 

上記では、【宇宙の本棚】の話をご紹介しました。

 

あなたの人生をシフトするのは、

「読みたい本のタイトルを選ぶのと同じ」

ということは、

伝わったでしょうか?

 

 

次に、

あなたが今「お金がない」「時間がない」

と感じているなら、

 

今すぐ始めてみて欲しいことがあります。

 

 

それは、次の2点です。

 

あなたの今の勤務時間は何時間で、

年収はいくらですか?

 

勤務時間には、
仕事に行くための準備や通勤時間も含めて下さい。

 

 

次に、

あなたの身近な10人の
勤務時間年収も、

わかる範囲で書き出してみて下さい。

(だいたいでも構いません)

 

多くの方は、

準備も含めて1日の12時間以上の時間を

仕事のために費やしているのではないでしょうか?

 

そして、年収も

今の生活するには無難な金額

受け取っているのではないでしょうか?

 

 

なぜ、これを書き出してもらったかというと、

 

わたし達は、

「周りにいる10人の平均値になるような人生を生きている。」

と言われているからです。

 

 

 

これは、

先ほどの宇宙の本棚に置き換えると、

「同じカテゴリー」にある本を読んでいる人

と思うと

 

わかりやすいかもしれません。

 

 

 

そうなんです。

 

あなたの周りにいる人というのは、

 

この図書館の中で

「同じカテゴリー」の本棚に並べられた

他の本を読んでいるようなものだというわけです。

 

 

わたし達は、

「無数の本棚から、読みたい本を選んでいい」

と言われても、

 

慣れたカテゴリーのエリアに行き、

いつも読んでいる本の関連書籍を読んでいる。

 

ということを無意識にしてしまうんです。

 

それが無難で、身の丈にあっていると

思っているからです。

 

 

あなたの今 繋がっている人間関係の

たった5人をあなたの理想の人生を

生きている人に変えるだけで、

 

あなたの人生は大きく変わり始めます。

 

入ってくる情報、目の付けどころ、言葉の受け取りかた、

見える景色、人生で大切なこと・・・。

 

あなたの周りにいる人を冷静に見つめてみると、

あなたの人生がなぜ加速しないのか見えてくるかもしれません。

 

まずは、たった一人でも

あなたと「違うカテゴリー」の人生を生きている人に

出逢いましょう。

 

 

 

 STEP3:決められないあなたが「決断」できるようになる方法 

 

上記では、

あなたの人生(特に時間や年収)は、

あなたの周りの10人の平均である。

 

ということをお伝えしました。

 

今度は、あなたが「決断できない」原因について触れたいと思います。

 

あなたは「決断」するってなんだと思いますか?

決断とは、環境設定をすることです。

 

「よし!今日からがんばろう!」

「これを毎日やろう!」

 

そんな風に決断しても、

 

心が揺らいでしまったり、

一回でもやらなかったら気持ちがグズグズになる・・・。

 

 

なんていう経験はありませんか?

 

それは、あなたが環境設定をせずに、行動だけを変えているからです。

 

 

 

行動は、感情の上に成り立っています。

 

「よくわからないけど、応援したいと思ってメッセージを書いた。」

「すっごくムカついて、〇〇しちゃった。」

「あまりにも いたたまれなくて、何かしたいと思った。」

 

という経験は誰にでもあると思いますが

これがまさに、感情から行動を決めているということです。

 

行動は、感情の上になっています。

 

 

 

では、感情はどこの上にあるのでしょうか?

 

それは、環境です。

 

人間関係、価値観、状況といった

環境の上に感情と行動があります。

 

だから行動だけを変える決断には、

感情に勝てるだけの効力がありません。

 

逆に、環境を設定することで

あなたの決断の効力を高めることができます。

 

あなたの決断の効力を高める環境設定をすることで、

あなたは夢に向かって走るエンジンを手に入れることができます。

 

 

おさらいです。

 

 

決断できない人生を抜け出す!3つのステップ まとめ 

 

ここまでの3つのステップをおさらいしましょう。

 

 

STEP1:新しい人生を選ぶ 宇宙の本棚 

あなたの人生は、あなたの選択の結果です。

あなたは、無限の選択肢の中から、あなたの理想の人生を選び直せることがわかりました。

STEP2:あなたの収入は、あなたの周りの〇〇で決まる

あなたの人生は、あなたの身近な10人の平均値です。

あなたは、まずはたった一人でも「違うカテゴリー」を生きる人に出逢えれば人生が変わりだすことがわかりました。

STEP3:決められないあなたが「決断」できるようになる方法

あなたの人生は、あなたの環境設定によって決まります。

あなたは、行動を変える決断をするのではなく、心が動くような環境に身を置き、決断できる環境設定をすれば、自ずと決断できるようになることがわかりました。

 

 

あなたの人生が動きだすために、

やるべきことはこの3ステップを押さえるだけです。

 

ここでもまだ、

「ちょっと難しそう・・・。」「具体的に何をしたらいいの?」

と思っていますか?

 

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